シトルリン(CITRULLINE)

シトルシンについてお話します。

シトルシンは〇〇〇に変化します。

シトルリンは、非常に優れた血流改善効果と血管拡張作用を持っているアミノ酸です。最近、話題になっている栄養素の一つです。
シトルリンは体内に吸収されるとアルギニンに変化する性質を持っています。

シトルシンの役割

その働きは、アルギニン同様に成長ホルモンの分泌を促したり、性機能の向上、アンチエイジングなどに効果を発揮します。
そして、シトルリンとアルギニンは体内で相互に形を変えて変化し続ける性質があります。
その変化の際に、強い血管拡張作用と勃起を促す機能を担う「一酸化窒素」が作られることから、勃起不全の対策に非常に有効なアミノ酸です。

シトルシンが含まれる食べ物

このシトルリンは主にスイカに多く含まれています。
しかしスイカは年中食べるような食材ではないですね。
なので効率良く摂取するのであれば、やはりサプリメントを利用することになります。

自己紹介

 

当ブログ
アラフィフだって、まだまだイケる!
の管理人”すすむ”です。
ここまで読んで頂きありがとうございました。
まったく自信がなかった男が、
充実した生活をおくれるまでになった、
僕の自己紹介ページがございます。
こんな男が書いてます^^
こちらからどうぞ!

ランキングバナーも”ポチ”っとお願いします。
⇙ ⇓ ⇘

ランキング
ブログランキング・にほんブログ村へ

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする